Vrouwelijke complexen

Veel vrouwen voelen zich onzeker over de gewoonste dingen in het leven, het komt bij de vrouw twee zo vaak voor als bij de man. Uit onderzoek blijkt dat er een aantal typisch vrouwelijke complexen bestaan door onder andere overtollige kilo's, carrière, relatie, intelligentie, rekeningen enz.

 Deze lijst is natuurlijk veel langer,  maar om tot de gemeenschappelijke kern te komen van al deze complexen, moeten we een beetje dieper in de ziel graven. Een complex vindt meestal zijn oorsprong in angst. Het is natuurlijk zaak om op te sporen waar die angst vandaan komt. Meestal ontstaat een complex al in de vroege jeugd.Als een kind een gezonde opvoeding heeft genoten met volwaardige begeleiding van verstandige ouders, zal de kans klein zijn dat zo iemand in zijn latere leven een probleem ontwikkelt met complexen. Iedereen wordt zonder complexen geboren. Complexen zijn niet natuurlijk  ze zijn aangekweekt en de opvoeding maakt daar een groot deel van uit. Als iemand emotioneel gezond in elkaar zit dan stoort zo iemand zich aan b.v een extra kilo en krijgt daar geen complex van. In zo een geval kan iemand op een nuchtere manier iets gaan doen aan het overgewicht of er mee leren leven, het accepteren en het loslaten. Als er sprake is van overmatige bezorgdheid over een rimpeltje of wat cellulitis, dan kan het verstandig zijn om dit serieus te laten behandelen. Als een complex je remt in je dagelijkse activiteiten of een domper zet op je levensvreugde, is het hoog tijd om actie te ondernemen. Een complex ontwikkelt zich door de jaren heen en niet in een jaar. Het kost dus tijd en een professionele aanpak om complexen te bestrijden. Zoals zo vaak is erkenning van het probleem de eerste stap naar genezing. Het is zeker raadzaam om een bekwame gesprekstherapeut aan te spreken. Zo iemand kan je helpen om de oorzaken op te sporen en je begeleiden op de weg naar genezing. Ook het gezin en de mensen om hun heen zijn daar hard bij nodig om hen te steunen en de om hen de leuke kanten van het leven te laten zien. Daarom is het ook belangrijk om je familie en vrienden op de hoogte te stellen van je situatie. Als je leert complexen uit te bannen, zul je je goed voelen in je vel. Je zult veel relaxter en prettiger kunnen omgaan met jezelf en je medemens. Geef jezelf wel de tijd om te wennen aan een positieve manier van denken. Positief over jezelf denken is iets waar vaak nog taboe rond hangt. Als je hiermee kunt afrekenen, zul je je bevrijd en gelukkig voelen. En pas dan zal je een positieve leven kunnen ervaren.